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昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックはキムラロック、アメリカーナ、ストレートアームロックと亀ポジションからのエスケープなどをやりました。その後、スパーリングを３０分やって終了。サブミッションの練習は、人によって可動域が違います...
23日前
昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックはXパスやサイドポジションからのエスケープなどをやりました。その後、スパーリングを３０分やって終了。体験で来られた方も最初から最後まで練習に参加しました。経験者なので動き良いですね。気に入って...
27日前
昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックは亀からのエスケープやサイドポジションからのエスケープなどをやりました。その後、スパーリングを３０分やって終了。スパーリングでは、みんな動きがよくなっていてとてもよかったです。手の位置、足の...
30日前
昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックはサイドポジションからのエスケープなどをやりました。その後、スパーリングを２０分やって終了。練習したことがスパーリングで出来ると達成感ありますね。テクニックの練習は同じことの繰り返しですが、...
10/18
身体を動かしやすい季節になりました。ブラジリアン柔術、やってみませんか。格闘技というと怖い、痛いなどのイメージが強いですよね。ブラジリアン柔術は打撃の無い格闘技で、比較的安全かと思います。こちらでは、その人のペースで練習していてやりやすいと思いま...
10/15
朝練参加してきました。スパーリングのみで青青紫黒青の５回。今日は先生とできませんでしたが、強い人ばかりとやって最後はヘロヘロでした。今日もいろいろとダメなところがあり、帰りながら一人で反省会しました。また参加します。メンバー募集しています。初心者...
10/13
諸事情により10月14日の練習をお休みにしています。よろしくお願いします。メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもＯＫ。興味のある方、体験・見学希望の方、ぜひお問い合わせください。
10/12
昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックはフラワースイープやサイドポジションからのエスケープをやりました。その後、スパーリングを２０分やって終了。（TIHM-4）メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもＯＫ。興味のある方、体験...
10/11
やっと暑い夏も終わり、少しずつ涼しくなってきました。練習の時にはしっかり汗をかきますが、夏の時期ほどではないです。最近は秋が無く、すぐ冬に入るイメージかな。練習している施設はエアコンがありますので、冬でも暖かいところで練習できそうです。たくさん練...
10/09
昨日の練習はテクニック、スパーリング。テクニックはバックマウントからの送り襟締め、サイドポジションからのエスケープをやりました。その後、スパーリングを２０分やって終了。（TIH-3）メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもＯＫ。興味のある方、...
10/08
昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。ドリルでは柔術の基本的な動きについて細かく練習しました。テクニックはサイドポジションからのエスケープなど。その後、スパーリングを２０分やって終了。（TIHM-4）メンバー募集しています。初心者、経験者問わず...
10/04
昨日の練習はテクニック、スパーリング。マウントポジションからのエスケープなどをやりました。その後、スパーリングを３０分やって終了。広島の練習仲間がレギュラー並に参加してくれています。私も良い練習が出来てうれしいです。またお願いします。メンバー募集...
10/01
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