広島県竹原市で活動するブラジリアン柔術

昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックはサイドポジションからのエスケープなどをやりました。その後、スパーリングを２０分やって終了。練習したことがスパーリングで出来ると達成感ありますね。テクニックの練習は同じことの繰り返しですが、サッと使えるように練習していきましょう。（TIHM-4）

メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもＯＫ。

興味のある方、体験・見学希望の方、ぜひご連絡ください。