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スパーリング

自分より大きい人とのスパーリングは相手のウエイトをもろに受けるので支えるのたいへんです。かなりスタミナ削られますね。うまくいなしながらガードを維持、ガードリテンションする、を身体が動いてくれるようになるには、イメージでは難しいですね。練習あるのみです。今はスパーリングの時間は少なめですが、徐々に時間増やそうかなと思ってます(希望者のみです)。みんなでうまくなりましょう。

メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもOK。

興味のある方、体験・見学希望の方、ぜひご連絡ください。




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