広島県竹原市で活動するブラジリアン柔術

昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックはハーフガードなどをやりました。足の使い方が難しいですが、足回しの動きを意識してやっていきましょう。その後、スパーリングを２０分やって終わりました。間に自分のテクニック練習も入れながら今回やりましたが、イメージと実際では違いますね。継続してやっていこうと思います。

メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもＯＫ。

興味のある方、体験・見学希望の方、ぜひご連絡ください。