広島県竹原市で活動するブラジリアン柔術

昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックはマウントポジションからのエスケープなどをやりました。その後、スパーリングを３０分やって終了。

練習途中、見学者２名来られて練習を見ていただきました。次回はぜひ練習に参加してみてください。

メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもＯＫ。

興味のある方、体験・見学希望の方、ぜひご連絡ください。