昨日の練習はテクニック、スパーリング。テクニックはクローズドガードの解除やラッソーガードの解除などをやりました。その後、スパーリングを４０分。昨日も広島で練習している練習仲間が参加してくれました。スパーでは動きが早くついていくのがやっとでした。とてもいい練習ができました。スパーリング後、各自の動きの確認をして終了しました。すぐには修正できませんが、意識しながらスパーリングをやっていきましょう。
メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもＯＫ。
興味のある方、体験・見学希望の方、ぜひご連絡ください。
