広島県竹原市で活動するブラジリアン柔術

昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックはフラワースイープとヒップスローをやりました。その後、スパーリングを５０分やって終わりました。エアコンなしで練習していましたが、途中から汗がハンパなくでてきて使用しました。熱中症に注意しながらやっていきましょう。

メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもＯＫ。

興味のある方、体験・見学希望の方、ぜひご連絡ください。