広島県竹原市で活動するブラジリアン柔術

昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックはサイドポジションからのエスケープをやりました。テクニックに時間を使いすぎて、スパーリングは２０分でした。スパーリングでは引続きグリップなしでやってみました。道着をグリップできない分、不利ですが自身の向上になると以前教わりやってました。がんばります。

メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもＯＫ。

興味のある方、ぜひご連絡ください。