広島県竹原市で活動するブラジリアン柔術

昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックはサイドポジション、ハーフガードからのエスケープなどをやりました。その後、スパーリングを４０分やって終了。スパーリングではグリップなしでやってみました。ノーギやグラップリングなどと同じ条件ですが、難しいですね。またやってみようと思います。

メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもＯＫ。

興味のある方、ぜひご連絡ください。