ブラジリアン柔術 竹原
昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックでの足の位置を詳しく説明し、何回も繰り返してやりました。最後はできるようになってよかったです。しんどいですが、あせらず継続してやっていきましょう。
メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもOK。
興味のある方、ぜひご連絡ください。