ブラジリアン柔術 竹原
昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。ドリルの動きもよくなってきているので、また新しいドリルを動画から入手しておきます。テクニックは、サイドポジションからのエスケープなどをやりました。
メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもOK。
興味のある方、ぜひご連絡ください。