広島県竹原市で活動するブラジリアン柔術

昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックではエスケープやガードリテンションなどやりました。ドリルやテクニックは同じことの繰り返し練習になりますが、うまくできるように引続きやっていきましょう。

メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもＯＫ。

興味のある方、ぜひご連絡ください。