ブラジリアン柔術 竹原
昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックではサイドポジションからのエスケープを何個かやりました。はじめてやるエスケープの練習ではちょっと苦戦しましたが、継続してやっていきましょう。
メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもOK。
興味のある方、ぜひご連絡ください。