広島県竹原市で活動するブラジリアン柔術

昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリングを行いました。時間がありましたので十字締め、腕十字についてやりました。体形にもよりますが極まる良い位置があります。またやってみましょう。

メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもＯＫ。

興味のある方、ぜひご連絡ください。