広島県竹原市で活動するブラジリアン柔術

昨日は基礎練習からのサイドポジションからのエスケープ等。その後、スパーリング１時間やりました。今年最後の練習でしたので怪我に注意し行いました。今年は練習頻度が下がりましたが、来年はたくさん練習しようと思います。

メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもＯＫ。

興味のある方、ぜひご連絡ください。