広島県竹原市で活動するブラジリアン柔術

昨日の練習はドリル、テクニック、スパーリング。テクニックはメンバーからリクエストのロングステップパスと、引続クローズドガードからのヒップスローと腕十字をやりました。その後、スパーリングを３０分やって終わりました。

メンバー募集しています。初心者、経験者問わず誰でもＯＫ。

興味のある方、ぜひご連絡ください。